Naturalne lody banan-czereśnie
źródło inspiracji: https://www.makroprzepisy.pl/przepisy/mamagrande/…
Przepis
Składniki
219 kcal230 g bananów
201 kcal330 g czereśni
40 kcal80 g mleka 2%
Na wierzch
31 kcal50 g czereśni
Cały przepis ma:
490 kcal 113 g węgli 9 g białka 3 g tłuszczu
Banany obrać, pokroić na plasterki i zamrozić.
Czereśnie umyć, wydrylować i zamrozić.
Zamrożone owoce włożyć do pojemnika lub misy blendera, wlać mleko i całość zblendować na jednolitą masę.
Wierzch udekorować wydrylowanymi czereśniami.
Skomentuj inspiracje: