Kule z bananem i suszonymi śliwkami fit
źródło inspiracji: http://www.mojasmacznakuchnia.com.pl/2017/11/kule…
Przepis
Składniki:
1 garść suszonych śliwek
1 bardzo dojrzały banan
1 łyżka nasion chia
1 łyżka kakao, miałam akurat takie do picia w proszku
1 kubek płatków owsianych, najlepiej drobniejszych, tych błyskawicznych ( jeśli nie mamy akurat tych, wystarczy rozdrobnić je w blenderze, tak właśnie zrobiłam)
około 1 łyżki miodu
2-3 łyżki masła orzechowego
Skomentuj inspiracje: