Zdrowe ciasto czekoladowe z malinami

Przepis

---

Ciasto czekoladowe:
2 duże dojrzałe banany (najlepiej z ciemniejącą skórką)
1 duże jajko
3 białka jaj
50 g oleju kokosowego, stopionego i przestudzonego
100 g jogurtu naturalnego
3 łyżki płynnego miodu (80 g)
170 g mąki pszennej pełnoziarnistej typ 1850
szczypta soli
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamonu
1/3 łyżeczki przyprawy do piernika
1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej
2 kopiaste łyżki naturalnego kakao
200 g malin

Polewa czekoladowa:
2 łyżki miodu
1 łyżeczka oleju kokosowego (10 g)
1 łyżka naturalnego kakao