PROTEINOWA OWSIANKA

fit zdrowe owsianka bezglutenowe rozgrzewające na ciepło bez glutenu zdrowe śniadanie fit śniadanie wysokobiałkowe do 15 minut bezglutenowe płatki owsiane owsianka proteinowa
źródło inspiracji: http://poraneknaslodko.blogspot.com/2016/08/owsia…

Przepis

70 g płatków owsianych (u mnie mocno chłonne)
450 ml mleka migdałowego (mniej, jeśli macie np. płatki górskie)
szczypta soli
1,5 łyżki odżywki białkowej o smaku kokosa
2 łyżki syropu z kwiatu kokosa

+

świeże borówki
awokado
łyżeczka masła
borówkowy sos z hibiskusem w proszku
następna inspiracja ➤

Skomentuj inspiracje:

następna inspiracja ➤