Lekka nocna kokosowa owsianka

Przepis

---

Składniki: (na 1 porcję)

3/4 szklanki mleczka kokosowego w puszce light (9% tłuszczu) BIO od Biogo
1/2 szklanki płatków owsianych górskich
około 3 czubate łyżeczki pokruszonych owoców liofilizowanych*
1 i 1/2 łyżki nasion chia
3/4 łyżki cukru koksowego (można dać więcej)
około 2 łyżki mleka (lub więcej)*
*można zamienić na dowolne dodatki np. świeże owoce lub bakalie