CZEKOLADOWO - ORZECHOWY OMLET Z JABŁKIEM

na słodko masło orzechowe ricotta lunchbox do pracy do szkoły drugie śniadanie odżywka białkowa na wynos omlet z jabłkiem do 15 minut omlet na słodko czekoladowe śniadanie omlet czekoladowy omlet na śniadanie omlet cesarski omlet proteinowy
źródło inspiracji: http://poraneknaslodko.blogspot.com/2016/11/czeko…

Przepis

150 g ricotty
40 g mąki gryczanej
25 g odżywki białkowej o smaku czekoladowego masła orzechowego
(JWHEY Lean Protein Chocolate Peanut Butter)
30 ml mleka kokosowego (lub innego)
2 jajka
kilka kropli ekstraktu z wanilii
szczypta soli
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia
łyżeczka oleju kokosowego do natłuszczenia patelni
łyżeczka cukru z kwiatu kokosa
jabłko
następna inspiracja ➤

Skomentuj inspiracje:

następna inspiracja ➤