Puding chia

Przepis

---

Pudding chia
Składniki na około 1-2 porcje:
1/3 szklanki nasion chia
1,5 szklanki mleka (możemy użyć sojowego, ryżowego, krowiego)
1-2 łyżki syropu z agawy lub daktylowego lub klonowego (możemy również nie słodzić)
świeże owoce
garść orzechów